Rafa Barreto
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ACTIVIDADES AL

SERVICIO DE LAS EMOCIONES

Los servicios que ofrezco como profesional en mis distintas áreas de trabajo van todos enfocados a la gestión de las emociones en los diferentes ámbitos.

+1000
HORAS DE
FORMACIÓN
3
MASTERS
5
AÑOS
A SU SERVICIO
+25
CASOS DE
ÉXITO
Un poco más sobre

Rafa Barreto

Mi biografía viene marcada por las palabras trabajo en equipo. Desde que empecé mi carrera como piloto profesional me di cuenta de la importancia del CRM (Complete Resource Management). Es un sistema basado en la cooperación y en el mantenimiento de un sistema de actuación. También descubrí la importancia de gestionar los estados emocionales en cualquier campo sobre el que nos movemos, y decidí compartirlo con otras industrias, pasando primero por el Wellness hasta acabar con el sector financiero. Así es como me convertí en Coach, Coach Financiero y Deportivo, teniendo todos el mismo punto en común. Las emociones.

Coach especialista en

Empresas

Coachig empresarial, gestión de proyectos, liderazgo, etc.

80%
Financiero

Asesoramiento y coaching enfocado en finanzas

90%
Mis clientes

Testimonios

Toñy Afonso
Soy Toñy Afonso y tengo 43 años y hace 2 sufría de calambres abdominales que me obligaban a parar mi vida y estar constantemente pinchandome para el dolor. Hablé con Rafa, me estableció una dieta y ser constante en apuntar las comidas y ver que me sentaba bien o no, añadía alimentos poco a poco y veíamos consecuencias. No fue fácil, y el proceso se alargó en muchos meses. En definitiva me enseñó a comer, a reconocer mis emociones y saber gestionarlo. A día de hoy seguimos en contacto para contarle como me va!! Y la verdad es que cambio mi calidad de vida, incluso he perdido peso y sigo con mi plan de dieta... inmensamente agradecida!! Toñy Afonso
María Jesús Viedma
Comparto mi experiencia de entrenamiento porque es de las cosas más gratificantes de mi vida. Empecé hace más de tres años de la mano de mi coach y amigo Rafa Barreto. Mi objetivo estaba bastante claro; perder peso, ponerme en forma y empezar a correr, esto último es algo que siempre he deseado hacer. Empezar fue sencillo porque entrenar el cuerpo es fácil, pero entrenar la mente me costó un poco más. Echo la vista atrás y me siento satisfecha. Nunca olvidaré mi primera carrera de 10kms en la cual cubrimos con creces las expectativas que me marqué con mi entrenador. Luego siguieron más; un trail de 26kms, otro de 51kms y por último, hacer el Camino de Santiago corriendo, bueno, una parte. Pasito a pasito he ido haciendo todo lo que he querido hacer. Siempre me he sentido acompañada por mi entrenador. Me apoya cuando me siento menos fuerte y me “tira de las orejas” (no fisicamente porque vivimos a 10.000kms) cuando me salgo de las pautas, jeje. Hoy por hoy sigo entrenando, es mi momento de dejar atrás todo y dedicarme a mi María Jesús Viedma
Teresa
Hola EQUIPO. Soy Teresa y tengo 50 años. Os quiero contar como empezé con Rafa. Casi por casualidad. Siempre he querido perder peso pero mi falta de voluntad me lo impide. Que queréis que os diga :”me gusta comer”. Bueno, pues aquí entró Rafa, le conocí por otra cosa que no tiene nada que ver, ni sabía que hacía “coaching” ni cosas por el estilo. Un dia me comentó que con un poco de ejercicio podría conseguirlo, ¡¡con un poco más!!. Fue mi mejor elección, sin agobios, poquito a poco, cada día un poco más, y si no se puede por algo , no pasa nada, vuelves a empezar y así “pasito a pasito”. La natación ha sido un gran “que”, me refuerza, relaja y me siento mucho mejor, A parte del ejercicio, el apoyo continuó que tengo, pues mi estado emocional es bastante cambiante, siempre te está animando, a mi y al resto del “equipo”, gente maravillosa, con la que contar. Resumiendo : Gente positiva y con ganas de vivir y aprender, ¡¡¡Siempre despierta en nosotras la mejor parte!!!! ¡¡¡Y nos hace reír!!! ¡¡¡¡Un besote muy grande y A POR LA VIDA!!!!! Teresa
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