Rafa Barreto
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Blog

Es lo que es…

Este blog nace de la idea de compartir todas aquellas cosas que hago en mi día a día.

Como casi todos los bloggers (al menos eso creo) empecé por un motivo distinto al que me anima a seguir este pequeño proyecto. Es curioso, puesto que me adentré en las artes marciales, por un motivo distinto del que tengo ahora por continuar ese estilo de vida. Interesante ¿verdad?.

Todo sobre lo que escribo está conectado. Si te ha crecido la curiosidad… sigue leyendo...

 

 

categoría: coaching trading
Yo... Optimus Prime

Yo... Optimus Prime

Oct 29 2018

Hace un par de quincenas, escribí un post y en mis redes sociales puse la palabra "comparte". He de decir que era un experimento social, el cual arrojó datos que nunca me los hubiera imaginado. El significado de la palabra era sobre lo que estaba escrito en el blog, no el hecho de compartir en sí. Hubo gente que lo compartió, lo cual agradecí mucho, aunque el post no era de mis favoritos con ese “malentendido” llegó a tener un alcance de 565 personas sólo a través de Facebook. Hay que ver cómo es...

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categoría: coaching-en-crm
¡Esto va muy rápido, parad que yo me bajo!

¡Esto va muy rápido, parad que yo me bajo!

Sep 02 2014

Cuando estaba a punto de cumplir los 23 años, mi madre murió. Recuerdo que mi mundo se vino abajo, por muchos motivos. Es curioso ver como esos mismos motivos se repiten en la historia de uno. Ya lo he dicho, la vida es una rueda, y todos los procesos que en ella se acontecen tienen carácter cíclico. Decidí dejar la aviación, porque era la culminación, no solo de mi sueño de niño, sino también el de mi madre, y consideré que ese ciclo se había acabado. Me presenté a unas oposiciones para el puesto...

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categoría: coaching-en-crm
Cogiditos de la mano

Cogiditos de la mano

Jun 30 2014

Como escribí en un post anterior, últimamente me están pasando cosas que se pueden catalogar como mágicas. Quizás, no mágicas porque sea algo bonito, sino porque cuando digo que: "quiero escribir sobre este tema", me ocurre algo relacionado con eso. ¿A lo mejor es porque ya estoy fuera de mi zona de confort…? 😉 Hace unos días, contactó conmigo una ex amiga, suena fuerte pero así es.. también se tiene ex amigas, y no solo ex novias. Y fue curioso, porque empezó la conversación diciendo que yo la...

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categoría: coaching-en-crm
Somos cómodos

Somos cómodos

Jun 03 2014

Los más cercanos a mi, se sorprenderían al ver un post mío fuera de "tiempo". Como sabéis publico cada 15 días, pero es que la ocasión lo merecía. Estos días he estado observando ciertos comportamientos, como Félix Rodríguez de la Fuente, que son dignos de mención. Hay teorías económicas, en las que dicen que el hombre es cómodo por naturaleza (yo diría vago). A lo largo de mi vida me he encontrado con mucha gente de la que siempre aprendo algo, hay otras que te copian y otras que pasan de ti,...

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categoría: coaching-en-crm community-management
Compro tiempo

Compro tiempo

Jun 01 2014

Cuando le digo a alguien todas las cosas a las que me dedico, la primera pregunta que me hacen es:” ¿de dónde sacas tanto tiempo?, y mi respuesta es siempre la misma: “solo se organizarme”. Para decir la verdad, ahora estoy escribiendo esto en un vuelo a Eindoven. Esa es la suerte que tengo, que mi trabajo me permite hacer todas  aquellas cosas que quiero. La siguiente pregunta es: “¿cómo lo haces?”, cuando me hacen esa pregunta no puedo dejar de pensar en mi madre. Organizaba su tiempo de una...

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categoría: community-management
El misterio del 6

El misterio del 6

May 02 2014

En este post me voy a poner en la piel de Dan Brown y a crear una conspiración casi cósmica. ¿Será cierta? O ¿será una locura de las mías como cuando escribí el post de la manzana?. Lo que está claro es que los hechos están ahí. Esta conspiración empieza con el número 6. Empecemos por el principio. Cuando hablamos del número 6, lo primero que se nos viene a la cabeza es ese sentido que todos tenemos más o menos desarrollado, más o menos entrenado y que también nos recuerda a la película de...

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categoría: bujinkan coaching-en-crm
Ichi go Ichi e

Ichi go Ichi e

Feb 15 2014

Una vez acudí a un seminario impartido por un Shihan, era mi primer curso fuera de mis días de entrenamiento normales, por lo que estaba superemocionado. No sabía lo que me iba a encontrar, las personas que iba a ver, pero pronto supe lo que iba a experimentar, entre ellas, un bonito recuerdo en forma de labio partido. Recuerdo ese día como si fuera ayer, así como todos los entrenamientos con mi maestro. Recuerdo que los grandes cinturones negros, se reencontraban, se abrazaban y se golpeaban la espalda...

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categoría: coaching-en-crm
Miedo a nada, Respeto a todo

Miedo a nada, Respeto a todo

Nov 14 2013

Cuando estaba en el instituto cursando 3º de BUP la profesora de filosofía nos contó una historia que cambió mi forma de ver las relaciones de pareja. Nos explicó en qué consistía la teoría del amor platónico. Según ella, Platón decía lo siguiente: “Cuando las personas se llevaban bien con los Dioses tenían 2 sexos, y se vivía en armonía, pero algo hicieron que enfadaron a los Dioses y lo separaron en dos mitades, esparciéndolos por el mundo conocido. Por eso desde que nacemos, siempre buscamos...

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categoría: coaching-en-crm personal-training
Sano como un manzano

Sano como un manzano

Oct 15 2013

Hace poco escribí sobre un análisis y la importancia de cuidar nuestro corazón para ser personas sanas. No sólo es importante el ejercicio, sino también la nutrición y el estilo de vida para ser/estar lo más saludable posible. Uno de los elementos que no debe faltar en nuestra dieta son las frutas y a mí me gustan mucho las manzanas. No es de extrañar que me guste la frase “sana como una manzana”. Por las cosas que se pueden sacar sobre ella. La palabra sana, se refiere a una persona saludable o...

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categoría: coaching
Pero mira que eres friki!

Pero mira que eres friki!

Oct 01 2013

Una amiga me pidió que escribiera sobre por qué últimamente la gente estaba decantándose por hacer artes marciales en lugar de ir a un gimnasio a machacarse. Me pareció buena idea, puesto que soy instructor de un arte marcial y soy un friki de este mundo. Para mí no es difícil porque me he dedicado a esto desde que empecé con Karate a los 7 años de edad. Es muy común empezar por un motivo determinado, una motivación: porque eres un bala perdida y tus padres necesitan que tengas disciplina (mi...

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categoría: personal-training
Un análisis

Un análisis

Ago 22 2013

Para ser piloto no hace falta mucho a nivel físico (piloto comercial), pero lo poco que hay tiene que estar bien. Dependiendo del país, los requisitos varían, algunos dan importancia que otros no dan, quizás por la herencia genética que tienen las diferentes culturas. Por eso, lo que aquí, en Europa, consideramos valores normales de colesterol (por ejemplo), en Asia lo consideran demasiado. Definir un buen estado de salud, es más sencillo de lo que parece y bajo mi punto de vista, un buen estado...

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