Rafa Barreto
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Personal Training archivos | Rafa Barreto

03 31 2014

¿por qué te complicas?

Este fin de semana estuve en un seminario de Bujinkan impartido por Pedro Fleitas. En estos cursos (los únicos que conozco) se transmiten muchos conceptos que prácticamente son muy difíciles de recordar al día siguiente, por...

12 04 2013

Soy un niño

Gracias a mi profesión puedo viajar por casi todo el mundo. Tengo la enorme suerte de que mi profesión y hobby es la misma actividad, por lo que disfruto haciéndolo, y me permite realizar aquellas cosas que realmente me...

10 15 2013

Sano como un manzano

Hace poco escribí sobre un análisis y la importancia de cuidar nuestro corazón para ser personas sanas. No sólo es importante el ejercicio, sino también la nutrición y el estilo de vida para ser/estar lo más saludable...

08 22 2013

Un análisis

[caption id="attachment_82" align="alignleft" width="150"] www.noticiasyocio.es[/caption] Para ser piloto no hace falta mucho a nivel físico (piloto comercial), pero lo poco que hay tiene que estar bien. Dependiendo del país,...