Rafa Barreto

octubre 2013 - Rafa Barreto

categoría: Coaching en CRM, Personal Training
Sano como un manzano
10 15 2013

Sano como un manzano

Hace poco escribí sobre un análisis y la importancia de cuidar nuestro corazón para ser personas sanas. No sólo es importante el ejercicio, sino también la nutrición y el estilo de vida para ser/estar lo más saludable...

categoría: Coaching
Pero mira que eres friki!
10 01 2013

Pero mira que eres friki!

Una amiga me pidió que escribiera sobre por qué últimamente la gente estaba decantándose por hacer artes marciales en lugar de ir a un gimnasio a machacarse. Me pareció buena idea, puesto que soy instructor de un arte...